皇帝“御用摄生方”你舍得错失吗?

说起人参,人们最常见的一种用法应该便是泡酒吧。一支鲜活人参,放在50度的白酒里,泡两个月就能够喝了。人参的药力会不断地溶出,酒喝完今后,还能够再参加一些酒。人参酒适用于气虚的人,这种人总感觉没力气,面色发白,动辄气喘,简单出汗等。假如阴虚显…

说起人参,人们最常见的一种用法应该便是泡酒吧。一支鲜活人参,放在50度的白酒里,泡两个月就能够喝了。人参的药力会不断地溶出,酒喝完今后,还能够再参加一些酒。

人参酒适用于气虚的人,这种人总感觉没力气,面色发白,动辄气喘,简单出汗等。假如阴虚显着,可在里边放50克麦冬,以纠正人参的药性。一般的人也能够将人参酒当保健酒喝。

而人参的另一种用法尽管知道的人少,可是它的作用却一点也不比人参酒差,它便是生脉饮,也叫生脉散,从乾隆开端,历代皇帝都服用人参,其间乾隆服用得最多,几乎是每天都服用。

生脉散由金元四我们之一的李东垣创建。李东垣在许多方剂里都用到人参、麦冬、五味子这三味药,尤其是他在《脾胃论》的药物加减中曾说过:“热伤元气,以人参、麦门冬、五味子生脉。脉者,元气也,人参之甘,补元气、泻热火也;麦门冬之苦寒,补水之源而清肃燥金也;五味子之酸以泻火,补庚大肠与肺金也。”这段话说明晰李东垣创建这个方剂的初衷。

所以,在夏天天热之时,假如感到心烦口渴、四肢无力、自汗不止,就能够去给自己预备一份生脉散了。

人参、五味子、麦冬各15-20克,冷水浸泡半小时后,放入水中煎煮,水沸后10-15分钟即可饮用。

除了热伤元气,除了夏天,在其他时节,假如费神过度,损害心气,呈现心烦心慌、口干舌燥、四肢无力、动辄出汗、面色发白等症状,这也是心的气阴耗伤过大,许多是因为费神过度形成的,这时候,也能够服用一点生脉饮来滋养一下。

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